記憶能力和人的其他各種能力一樣，可以經后天訓練而加強。孩子正處于記憶訓練最佳期，只要訓練方法得當，就一定會收到意想不到的效果。

我們可以把記憶力的訓練分為4個階段。

1、注意力的訓練

人的注意力是貫穿于人的一切活動中的一個復雜而重要的心理過程。離開了對識記材料的注意，是不會有記憶的，因此，訓練注意力應作為整個訓練過程的第一步。

2、無意識記的訓練

孩子的記憶以無意識記為主，凡是直觀、形象、有趣味、能引起孩子強烈情緒體驗的事和物大都能使他們自然而然地記住，特別是與其情感相聯系的事情。所以，必須為孩子提供一些色彩鮮明，形象具體，并富有感染力的識記材料，使材料本身能吸引孩子，以充分發展孩子的無意識記和機械識記能力，促進孩子有意識記和意義識記能力的發展。如各種材料制作的、不同形狀的、有趣的小卡片，各類漢字卡片，能活動的計數器，玩具和實物等。對一些雜亂無章的材料，可采用歌訣記憶法，把需識記的材料編成歌詞和詩詞，形成一種節奏順序，以提高記憶效果。

3、有意識記的訓練

這個階段要讓孩子有意識、有目的地去識記，有意識記的發生和發展是兒童記憶發展過程中最重要的質變，為了培養孩子有意識記的能力，在日常生活和孩子各種有組織的活動中，父母要經常有意識地向孩子提出具體明確的識記任務，促進孩子有意識記的發展。如在聽故事、外出參觀、飯后散步時，都應該給孩子提出識記任務，如果沒有具體要求，孩子是不會主動進行識記的。

4、記憶與思維的協同訓練

人的記憶能力與思維能力是密切相關的，好的記憶是正確思維的保證，好的思維能力是快速識記和長久保持的條件。

這一階段要幫助孩子把不同的事物聯系起來，使周圍的事物有意義，為此就需要運用各種方法，如趣味記憶法和特征記憶法，盡量幫助兒童理解所要識記的材料。如可提出一些問題，如“鳥為什么能飛?”“鴨子為什么能在水中游?”等，引導他們通過積極的思考，在理解其意義的基礎上進行記憶。

值得注意的是，在訓練孩子的記憶力時，對孩子完成識記任務的情況要給予及時的肯定和贊揚，以提高孩子識記的積極性與主動性。必須識記的內容也應在反復訓練的過程中加以鞏固。 

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