主持人：我們今天訪談的主題是寶寶的長高和成長發育問題。

孩子的生長發育是家長最關心的問題，家長都希望自己的孩子能夠長得比較高，那么孩子如何才能長得更高呢？針對家長們迫切想了解的問題，首先請李老師來為我們分析一下影響孩子身高的因素主要有哪些呢？有什么后天因素可以促進孩子的生長發育嗎？

　　

李輝：影響身高的因素很多，大致可分為內在因素和外在因素兩大類，也就是先天和后天因素。遺傳是很重要的內在因素，小兒生長發育的特征、生長的潛力都受父母的種族、身材、外貌等遺傳特征的影響。

　　

性別對生長發育的速度和特征也有影響，表現出男女孩之間的差異，尤其是在青春期后。正常的分泌功能也是保證孩子生長發育的因素，甲狀腺、那下垂體胸腺的作用非常明顯。腦下垂體功能不全、生長激素分泌不足，也可以導致身材矮小。

　　

青春期開始得較早的兒童要偏矮。

　　

母親懷孕期間的營養狀況、疾病情況、生活環境以及母親的身高等因素對胎兒的生長發育也有重要的影響。如果出生的新生兒是低體重兒，那么對于兒童期的生長發育甚至日后的健康都會有不利的影響。

　

所以說，遺傳是決定身高的一個重要的內在因素。而后天的環境，像營養、疾病、運動和合理的生活是決定了這種生長的潛力是不是能夠得到充分的發揮。

　　

在各種外界因素中，營養對生長的影響是最為重要的，年齡越小，受營養的影響越大，尤其是在兩歲以下。

　　

疾病對小孩生長發育的阻礙作用也是十分明顯的。急性的感染常使體重減輕，如果反復、多次的感染或者是慢性疾病，同時也會影響到身高的增長。

　　

生活環境對兒童發育的影響也是不可忽視的。良好的居住環境、充足的陽光、新鮮的空氣、合理的生活制度，適當的體育運動，等等這些因素對兒童的生長發育都起著重要的促進作用。

　　

因此，作為父母的主要任務是為兒童要創造一個更加良好的生長環境，供給他足夠而不過量的食物、均衡而不偏頗的營養，讓孩子有充足的運動、充足的睡眠，同時保證他的身心愉快，預防和治療各種疾病，這樣我們才能把孩子的先天所賦予的生長潛能充分發揮出來，達到每個孩子的自身理想身高。

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