媽媽對寶寶的爬行有著越來越多的認識,給予了越來越多的關注,真是件好事。正值夏天,寶寶輕裝上陣,該盡情爬一爬了。
“爬觀念”在轉變
幾十年前,絕大多數人對寶寶學爬都持反對態度,認為在地上爬是動物的行為。
時至今日,媽媽們對“爬”的看法有了極大的轉變。的確,爬可以促使嬰兒動作發育的協調,擴展視野及活動范圍,增加大腦內神經細胞之間的聯系。爬是一種運動,可以增進食欲。有研究者甚至提出,經過爬訓練的寶寶,將來的智商要比不爬的高出幾分。
學爬進行時
*夏季學爬,事半功倍
冬季的衣服穿得多,顯得臃腫,寶寶爬起來速度慢,不靈巧,各種動作難以協調。夏天甩掉衣服的束縛,只需穿上短衣短褲輕裝上陣,是爬行訓練的好時機。如果在冬季要花上2~3個月的時間才學會爬,那么在夏季就可以減少一半的時間。
*學爬有步驟
基礎動作要扎實
訓練爬要有一些基礎動作,如俯臥抬頭、挺胸,如果寶寶做這些動作很穩,到6~7個月時就可以訓練爬。
玩具誘導
先讓寶寶俯臥抬頭、挺胸,在他前方30~40厘米處放一件顏色鮮艷的或會發聲的玩具,吸引寶寶伸手去取,他可能想拿又拿不到,因而兩腿亂動呢。
媽媽協助推進
當寶寶兩膝關節屈曲,準備蹬腿時,你用手掌將他的雙腳向前推進,使他身體向前移動,讓他拿到玩具。然后你把玩具再向前放,再讓他向前爬著去拿。經過反復聯系,寶寶學會了全身及上下肢肌肉的協調,最終就學會了爬。
Q:我家寶寶學爬時怎么總是向后爬,要不就在原地打轉,遲遲不前進呢?
A:剛開始學爬時,寶寶由于不會收腹,爬時腹部離不開床面,所以出現橫爬、原地打轉或倒退爬。不必著急,建議你在寶寶的腹部放一塊大毛巾,看到他有四肢向前爬的動作時,用力提起大毛巾,使得腹部離開床面,向前移動。經反復練習后,寶寶就知道如何收腹,動作協調之后就真的會爬了,這時的爬行雖然還只是手膝爬行,但你會覺得前期訓練的心血沒有白費。
*謹防意外
在寶寶的爬行范圍內不能放熱水瓶、剪刀、小刀或易拉罐,以免發生燙傷、割傷;也不能放藥品、小玩具如珠子,小食品如花生、黃豆,塑料袋,分別預防藥物中毒、異物吸入、塞入及窒息等意外。
已經學會爬的寶寶,能從俯臥位到站立爬到沙發或凳子上。如果在床上爬,就要當心寶寶從床上摔下來。不論寶寶在哪個場所學爬,你都要在旁邊照料,不能離開,以免發生意外。
專家提醒:會獨立行走的寶寶是不愿意去補“爬”這一課的,所以與其到頭來補,就不如及時訓練寶寶爬了。
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