活動目標能為自己做簡單的周運動計劃，了解多運動對身體的好處。

　　喜愛參加體育鍛煉，養成運動的好習慣。

　　活動準備幼兒用計劃表格每人一張、教師用計劃表一張。

　　戶外活動器械（梯子、圈、平衡木、繩、布棒等）。

　　活動建議談話引出主題，激發幼兒的活動興趣。

　　（1）春天是個春暖花開的季節，也是容易生病的季節，請幼兒說一說怎樣避免生病？

　　（2）總結預防疾病的方法，多喝水可以及時補充水分，使身體中的病菌隨小便排走；多吃水果，補充維生素；多運動，可以提高身體抵抗疾病的能力，能使小朋友身體長高長結實，還能鍛煉小朋友的反應能力，變得很聰明。

　　鼓勵幼兒交流知道的運動方式及運動器械的玩法。

　�。�1）請幼兒說說你都做過哪些運動？

　�。�2）鼓勵幼兒說出梯子、圈、平衡木等器械都可以怎樣玩，還有哪些不同的玩法。

　　教師介紹自己的運動計劃，引導幼兒制定自己的運動計劃。

　�。�1）教師按照一周7天的時間順序介紹自己的運動計劃，包括運動器械和運動內容。

　�。�2）引導幼兒說說自己想制定怎樣的運動計劃，要求幼兒計劃要完整，內容包括各種器械、運動方式和在幼兒園、家中運動的不同內容。

　　幼兒開始制定自己的運動計劃。

　�。�1）幼兒制定計劃，要教師巡回觀察幼兒的完成情況，適時地給予幫助和指導。

　　（2）引導幼兒相互展示交流自己的運動計劃。

　　討論運動中要注意的安全。

　�。�1）小朋友在運動中要注意哪些安全？

　　（2）在運動中應該怎樣保護自己？

　　活動評析：

　　幼兒們回答問題很積極，而且不再亂喊，知道舉手回答問題了。制作的計劃表很適合，也很有創造力，用圖形代替文字，很不錯。