1、了解不同部位抽筋時相應的處理方法。
2、掌握簡單的正確處理抽筋的方法。
3、形成遇事勇敢鎮定、想辦法解決的習慣。
活動準備 小男孩布偶一個，教學掛圖和幼兒用書。
活動過程
1、活動導入：觀看布偶表演。
（1）教師操作小男孩布偶。
小男孩在水里游泳，突然大叫：“哎呦，我的小腿抽筋了，怎么辦？”
（2）教師：糟糕，小男孩的小腿抽筋了。游泳時身體抽筋是非常危險的，如果不及時處理好，會造成溺水。不過我們不能驚慌，要冷靜地想辦法解決問題。誰知道抽筋的時候該怎么辦？快幫他想想辦法吧！
（3）幼兒提出自己的想法。
（4）教師：你們的辦法對不對？讓我們來看看書上是怎么說的。請打開幼兒用書第28頁，讓我們一起來看看。
2、活動展開：閱讀幼兒用書。
（1）引導幼兒觀察書上第28頁圖，學習手不抽筋的處理方法。
①教師：如果手部抽筋應該怎么處理呢？我們來看第一幅圖。
②請幼兒仔細觀察并回答。
③教師小結并示范正確動作：手部抽筋，將將手握緊，再用力張開。快速反復做幾次，手部就不抽筋了。大家一起做一做。
④教師帶領幼兒做2-3次。
（2）引導幼兒觀察書上第29頁圖，學習腳部抽筋的處理方法。
①教師：如果腳抽筋應該怎么處理呢？我們來看下面一幅圖。
②請幼兒觀察并講述。
③教師小結并示范正確動作：腳部抽筋是游泳中比較常見的現象。可以用一只手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時另一只手的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋的腿伸直。如果水較深，沒有辦法站立，可以吸一口氣仰躺在水面上，等待救生員來救助。
④教師帶領幼兒做2-3次。
3、活動總結：處理游泳抽筋的方法。
教師：游泳時水溫較涼會刺激肌肉引起抽筋，游泳時遇到手腳抽筋千萬不要驚慌，照著我們學的方法去做很快就能解決問題。下次游泳時你不僅可以自己解決問題，還能幫助出現抽筋情況的其他人。
4、活動延伸：練習處理游泳抽筋。
幼兒面對面輪流練習處理游泳時手腳抽筋的方法
（1）教師：剛才我們一起練習了游泳抽筋時的處理方法，請小朋友每人找一個旁邊的小朋友，面對面地練習一下吧！要商量好，誰先誰后，如果你的伙伴做錯了，請你幫他改正。
（2）幼兒兩兩結伴，互相練習處理抽筋的方法，教師巡回指導。
（3）重點引導幼兒練習腳部抽筋的處理方法
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