1、鍛煉手臂肌肉。
2、提高手臂的控制能力和身體的協調性
規則:
1、沙包放在乒乓球拍上,用一只手控制。
2、賽跑時沙包如果掉在地上,得馬上撿起來放在球拍上繼續向前跑。
3、必須跑過終點線才能把沙包交給下一位參賽者。
指導:1、賽跑時要注意控制好球拍,避免沙包落地。
2、把沙包遞給下一個人時要對準,避免接不到
環境材料:
沙包、球拍
小鈴響叮當
人體的支架??骨骼(中班健康)
本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.www.sxccs.com/youer/251428.html
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