我在設計這個活動中，共分三個環節進行。認識小腳、小腳的作用和保護小腳。小腳丫是每個孩子都有的，但卻很少有機會去仔細觀察它，孩子們對小腳認識很少，而且以往關于小腳的活動也較少，因此，認識小腳是本活動的重點。在認識小腳這一環節中，我首先和孩子一起脫掉鞋襪并用小腳問好，拉近了老師和幼兒之間的距離。孩子們因為小腳從鞋子里“解放”了出來而很興奮，也很感興趣，充滿了好奇。根據小班孩子的年齡特點，在認識小腳丫的主要部位之后，我又以游戲的形式加以鞏固，讓孩子們在玩的過程中獲得體驗，從情感方面來說，孩子在活動中的心情是很愉快的。而且孩子在手口一致地點數腳趾這一過程中還融入了數學領域。第二環節，主要是通過讓小腳丫在三條不同材質的路上旅行，并在旅行的過程中讓孩子感受小腳的作用。我準備了軟墊，硬積木，水泥地等，讓幼兒在上面走一走，感受一下。孩子們在這一環節中情緒都比較高漲，對赤腳到處走很感興趣，他們都很認真，很仔細的用腳在地面上走。走好后做下來讓他們發表有什么不同感受時大多數孩子都能說到重點上，霏霏說：“走在積木上腳很痛。”雨潔說：“走在外面的水泥地上毛毛的，腳底留下了一個個小坑。”燁燁說：“教室的地板滑滑的、地毯是軟軟的。”由于這個感受最深刻，所以幼兒對這個很感興趣。最后一個環節花了一些時間引導幼兒知道保護小腳的簡單方法，讓幼兒知道穿合適的鞋子是保護小腳的最基本的方法,另一方面也培養了幼兒良好的衛生習慣,知道要勤洗腳勤換襪,.還要勤剪腳趾甲,在穿鞋子和穿襪子的過程中又鍛煉了孩子的生活自理能力。
整個活動，從幼兒感興趣的事物出發，幼兒愿意參與，活動的準備又比較充分，整個過程幼兒在不知不覺中玩，在玩中學，學中玩，幼兒反應熱烈積極，活動效果較好。
中班健康活動：沖向魔法宮
健康活動案例：扭扭繩
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