找一個僻靜的地點，夜間則不妨在床上，閉上你的眼睛，反復地高聲說出——你能夠自己聽見——你決意積累的財富數目、積累的期限以及為交換這筆財富而決意付出代價的書面聲明。當你實行這些指示時，你仿佛已經看見自己已擁有了這些財富。

例如：假如你決定在5年后的某日積累起5萬美元，并且為了得到這筆錢，你決心以推銷員的方式來提供個人的服務。則你的書面聲明，應當大致如下：

到某年某月某日，我將擁有5萬美元，這筆錢是在這段時期里以不同的數量積累而成。

為獲得這筆錢，我決心提供我能力范圍內的最佳服務 催眠原理。

我相信我一定會擁有這筆錢。我的信心是如此強烈，我現在就已能看見這筆財富了。這筆錢現在正等待著，在我提供我決意換取這筆財富的服務之時，會依照比例移交我。我在等待著一項計劃，憑此計劃以積累這筆財富。當這計劃來到時，我將立即根據它來采取行動。

二、每天早晨和晚上，反復地背誦這一聲明，直到在你的想像中看見這筆你一心想獲得的金錢為止。

三、將你的書面聲明，放一份在你晚上與早晨都能夠看見的地方。

請記住：你在執行這些指示時，你是在應用自我暗示的原則，目的在給你的潛意識下達命令。同時還要牢記的是，你的潛意識只有在接受情感化的指示，并在充滿“激情”之時，它方能照指示行動。在所有的情感中，信心是最強烈的一種，而且所獲得的成果也最大。

開始時，這些指示也許好像是抽象的，但不要為此煩惱。無論它們開始時是多么地抽象或不切實際，還是要依照這些指示去做。如果你能這樣去做的話，用不了多久，一個全新的充滿活力的世界，將在你的精神上和行動上表現出來.

每個逆境，

每次失敗，

和每種煩惱，

都帶有等價或更大利益的種子.自我暗示為刺激潛意識的工具