腦波音樂的開發是基于腦波和聲學原理，是藉由聲波的震動頻率來誘發大腦的腦波產生同化現象，例如，每秒震動十次的音頻會誘發同頻的腦波，也就是介于α腦波區間，因此，從左耳進入的聲波會影響左腦的腦波，右耳進入的聲波會影響右腦的腦波。

大腦可能是宇宙中最為精密的神經電路設計，每一種心智機能都由多組神經回路協調完成。例如，處理視覺這種人類最重要的知覺時，大腦里有三十多個區域予以平行處理，有的區域處理色彩，有的區域處理形狀，有的處理深度，有的處理速度等等。

同樣的，大腦在處理理解力、記憶力、圖像思考、抽象思考、線性推理、空間想像等，也各有不同的神經回路在運作著。

腦波音樂很巧妙地根據不同神經回路通過的大腦組織，給予不同的音頻，來達成活化神經回路的目的，使得特定的心智機能可以充分被激發出來。

更為關鍵的是，左右聲道的聲波有一特殊設計的頻率差，稱為「雙腦波差」，使得左腦與右腦的腦波成為同步，在此狀況下，人的意識狀態會改變，進入類似催眠狀態，或者說，轉移至不同的意識頻道，而產生比平常意識狀態更好的激發潛能效果。

你可能會覺得，左耳與右耳聽到的聲音并沒有什么差別。是的，確實如此，大腦在處理腦波音樂時，會自動在聽覺上合成一個新的聲音，所以聽不出差別。這種　左右腦相結合的腦波也意味著一種過程，一種程序，這種程序是每一個人注意力集中的過程，在多重音頻「雙腦波差」的組合下，而達到心識顛峰效應的效果，這些組合包含了音樂的混合、粉紅色聲音（最佳狀態的聲音，又稱為白色的聲響，就像當電視收不到電臺的訊號，而停止傳輸任何畫面時所發出來的聲音，這種聲音對人體的聽覺而言是對等的。低頻率的組件己經被放大，高頻的組件被減低，因而創造出一個更悅耳的自然聲音），以及／或者海浪的自然聲音。

使用腦波音樂CD最巧妙的技巧在于，不要用思維分析你聽到什么，你會自然進入高品質專注狀態，在這專注狀態下，悠哉悠哉去做你想做的事情，就能輕松獲得事半功倍的效果。
腦波音樂的效能
一般而言，腦波音樂可達到許多不同的效果：
1.提升創造力------通過特定音頻來激發相應的α腦波
2.開發集中力、注意力、記憶力------透過腦波音樂穩定情緒、專心投入，在入學考試、資格考、比賽活動中獲得好成績。
3.實現自我，改善性格------透過腦波音樂的誘導，使自己的個性魅力得以展現，成為具有個性魅力的人，在職場中實現自我的機會就會比較多，性格也就較為開朗。
4.促使事業、社交活動的成功------腦波音樂更容易讓你發掘自己的內在潛能，喚起自信心，產生良好的人際關系，并獲得事業的成功。

5.安定情緒，提高生活適應能力------腦波音樂將幫助你解除由情緒壓力而來的各種緊張、不安，提升精神，并開發你的潛在能力。有時也被用來幫助減肥、戒煙或緩解失眠癥等。
腦波音樂的環境與心情
在聽腦波音樂時，要注意選擇適合的環境和心理準備：
1.室內的光線要明亮柔和，不要過于幽暗。空氣要清新，最好室內有些花草植物，使環境富有生氣。
2.在開始聆聽音樂前，最好洗一把臉，清醒一下頭腦；或者搓熱雙手，用掌心按摩臉部幾分鐘，效果應會更好。
3.閉目養神，靜坐片刻，或做幾次深呼吸。
4.聆聽音樂時的心理狀態，也會導致不同的效果，這是因為音樂的鑒賞是一種智力活動。
5.采用積極的態度，盡情徜徉在音樂中，可導致情緒智商良性化。
現代心理學家認為腦波音樂對于情緒智商的影響主要展現在以下幾個方面：
1.產生對他人與個性的尊重。
2.開發「全人」的自我意識。
3.發展創造力與自我實現。
4.生活是更自由寬廣的選擇。
5.愿意多角度方式理解他人。
6.開發情感的浪漫與感染力。
7.生活中多元化的感動體驗。

腦波音樂的實證
史丹福大學藥理學教授高德斯坦，他在一項實驗中分析了兩百五十人對刺激的反應后，在美國【今日心理學】月刊中發表了研究結果，他發現聽腦波音樂時，有高達百分之九十六的人有激動的經驗，這項比率甚至遠遠超過性行為中獲得激動的人數。根據高德斯坦的分析，最能讓人感到心情變化的前五名是：(1) 音樂的片段 (2) 電影、舞臺劇、芭蕾舞、書籍中的某一片段 (3) 大自然的美景或藝術品偉大的美 (4) 與他人肉體接觸 (5) 歌劇的音樂高潮時刻。由此項研究顯示，相信您一定能體會音樂對我們的影響有多大，而在這套經由多年研究設計而出版的「腦波音樂」中，你一定能從這些音符中得到不同的刺激與感動。
澳洲墨爾本的伯利恒醫院十幾年來一直以播放音樂的方式，為身患絕癥的病人減輕痛苦。這家醫院有一個由八位專家組成的音樂心理分析小組。這些專業人士對音樂與人體的健康關系做過深入的研究，他們能準確地抓住病人的心理需要，選擇出適合他們的音樂。

根據其中一位畢業于墨爾本大學音樂系的「音樂醫生」說，腦波音樂能夠喚醒人的最原始創造力，激發人的創意思維，使人們的心靈得以凈化，并能感到身心輕松舒暢。
世界500強的企業有超過半數在上班時間，用音樂消除員工精神緊張及肌肉疲勞，減少疾病的發生，使他們工作時精力充沛。許多心理學家都相信，聽覺的刺激，特別是音樂、歌曲與文雅語言可以激起人們產生一種充滿感情的心理反應。這種心理反應與人們理智的思維活動很協調地結合，就是人們在性格上獲得一種心理平衡的基礎。
韓國科學院（KAIST）腦信息處理研究室曾經對男女中學生做了一項相關研究，在學生們大腦的16個部位連接腦波測量裝置，通過模擬α腦波的10Hz聲和光刺激以后，學生們的記憶力比原來有所提高。α波作為學習過程中活躍的腦波，起著空間記憶學習的作用。而用腦潛能開發儀誘導θ波電波，也就是每秒4～7赫茲，能在15分鐘內消除大腦的疲勞，從而調整好學生的學習狀態。