我們提倡兩項(xiàng)記憶體操：

記憶體操之一：用串聯(lián)聯(lián)想法記憶圓周率。
記憶體操之二：用數(shù)字樁記憶一副撲克牌。

數(shù)字記憶和撲克記憶作為記憶比賽中最常見(jiàn)的兩類比賽項(xiàng)目，對(duì)于訓(xùn)練我們的記憶力，有著非常重要的作用。事實(shí)上，當(dāng)我們能夠把撲克記憶和數(shù)字記憶練習(xí)好之后，我們就會(huì)大大提高快速記憶的兩項(xiàng)基本能力：聯(lián)想能力和編碼能力。有了這個(gè)基礎(chǔ)，再去靈活運(yùn)用各種記憶技巧，再去記任何資料，都會(huì)從此得心應(yīng)手。

數(shù)字練習(xí)主要是練習(xí)用最短的時(shí)間記住盡可能多的無(wú)規(guī)律數(shù)字，在記憶比賽中，為了能夠在最短時(shí)間內(nèi)記住最多的數(shù)字，一般是用定樁法，選用地點(diǎn)樁來(lái)進(jìn)行記憶。
但我們的記憶體操目的是為了讓更多人都能比較快地進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練，所以，我們?cè)谶M(jìn)行記憶數(shù)字練習(xí)的時(shí)候，提倡記憶圓周率小數(shù)點(diǎn)后的數(shù)字，而且，為了要訓(xùn)練串聯(lián)聯(lián)想的能力，我們提倡用串聯(lián)聯(lián)想法來(lái)進(jìn)行記憶。從記憶效率上來(lái)上，也就是要談?dòng)浀每臁⒂浀枚唷⒂浀美蔚脑挘�串�?lián)聯(lián)想法當(dāng)然比不上運(yùn)用地點(diǎn)樁的定樁法，但串聯(lián)聯(lián)想法是記憶技術(shù)中一種很常用而且非常基礎(chǔ)的方法，所以，我們提倡通過(guò)對(duì)圓周率小數(shù)點(diǎn)后數(shù)字的記憶來(lái)訓(xùn)練這項(xiàng)能力。
用串聯(lián)聯(lián)想法來(lái)進(jìn)行圓周率記憶訓(xùn)練，記憶圓周率小數(shù)點(diǎn)后的數(shù)字當(dāng)然記得越多越熟練就越好，但是，對(duì)大多數(shù)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，可以先嘗試著記憶圓周率小數(shù)點(diǎn)后的100位數(shù)字，這100位記熟了，然后再把記憶的位數(shù)擴(kuò)展開(kāi)去，可以試著記憶500位、1000位、甚至10000位。
撲克練習(xí)可以記一副撲克牌，也可以連續(xù)記憶多副撲克牌，其中記憶一副撲克牌是最基礎(chǔ)也是最常用的訓(xùn)練方法。
在記憶比賽中，記憶撲克牌選用的也是地點(diǎn)樁。但因?yàn)檫x擇地點(diǎn)對(duì)于多數(shù)初學(xué)者來(lái)說(shuō)是一件相對(duì)有點(diǎn)困難的事情，所以，在我們的記憶體操中，為了能夠讓大多數(shù)都能夠馬上進(jìn)行撲克牌記憶，我們選用的是數(shù)字樁。
用串聯(lián)聯(lián)想法記憶圓周率和用數(shù)字樁記憶一副撲克牌，這就是我們最基本的兩項(xiàng)記憶體操，練好了這兩項(xiàng)記憶體操，我們就能夠進(jìn)入到自由的記憶世界之中。
任何人想要提高自己的記憶力，最快速最有效的方法就是從這兩項(xiàng)記憶體操的練習(xí)開(kāi)始。
“用串聯(lián)聯(lián)想法記憶圓周率”以及“用數(shù)字樁記憶一副撲克牌”這兩項(xiàng)記憶體操，是進(jìn)行記憶力訓(xùn)練最基本的訓(xùn)練方法，任何人想要提高自己的記憶力，最快的途徑應(yīng)該是從這兩項(xiàng)記憶體操的練習(xí)開(kāi)始。
事實(shí)上，如果我們真正開(kāi)始去嘗試練習(xí)這兩項(xiàng)記憶體操，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，提高記憶力是如此簡(jiǎn)單、如此快速的事情。
而當(dāng)我們經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，真正做到能夠快速記住一副撲克牌，或者輕而易舉地記住100位數(shù)字的時(shí)候，我們就有理由對(duì)記憶其它任何的資料充滿信心。因?yàn)椋�連撲克牌和數(shù)字這些如此抽象、如此枯燥的東西我們都能快速記住，還有什么不能記住的呢？
中國(guó)是一個(gè)非常注重考試的國(guó)家，大部分人都對(duì)提高記憶力都有著不同程度的需求，而那些正在求學(xué)的學(xué)生則幾乎每一個(gè)人都恨不能立即擁有超人的記憶力。
然而，或許是因?yàn)檎嬲�有效的快�?a href='http://www.www.sxccs.com/jiyifa/' target='_blank'>記憶方法并沒(méi)有得到廣泛傳播，真正有效的記憶力訓(xùn)練方法沒(méi)有得到應(yīng)有的普及，所以，大部分人至今還在經(jīng)常使用死記硬背的低效率記憶方法。
為了能夠幫助每一個(gè)中國(guó)人都掌握最有效的記憶方法，為了能夠幫助每一個(gè)中國(guó)人快速提升他們的記憶力，我們把“用串聯(lián)聯(lián)想法記憶圓周率”和“用數(shù)字樁記憶一副撲克牌”作為兩項(xiàng)基本的記憶體操，希望能夠通過(guò)這兩項(xiàng)記憶體操的普及，讓所有的中國(guó)人能夠從這兩項(xiàng)記憶體操開(kāi)始，真正接觸最先進(jìn)、最有效的記憶方法和記憶力訓(xùn)練方法，從而能夠快速地提升記憶力。
我們希望這兩項(xiàng)記憶體操，能夠?qū)ν苿?dòng)中國(guó)記憶的革命，起到開(kāi)路先鋒的作用。