一、物理記憶的特點

1、物理記憶以表象為載體

表象是人們過去已經感知的事物在頭腦中留下的痕跡，人們在活動時，痕跡的再現或恢復就成為表象。如，我們要理解G=mg這個公式，就可以借蘋果落地的圖像痕跡為載體加以理解蘋果有質量，在地球上有重力，蘋果才始終落地。

2、物理記憶以理解為基礎

由于物理知識抽象、簡潔，單從字面上記憶是無效的。實踐證明只有理解了物理知識，才能有效記憶。不理解的知識是不可能長期儲存在記憶庫中的。如有的學生把v=s/t誤寫成v=t/s，只要我們對照速度的定義便知道哪一個公式有誤。

3、物理記憶以對知識的系統化為捷徑

物理記憶應該突出重點，關鍵點;應該記住具體知識的前提下，把分散的物理知識系統化，形成合理的物理知識結構。結構化的物理知識具有簡化信息，增強知識的操作性和產生新的命題的功能。這種對物理知識的加工和組織，是對記憶的簡化和升華。

二、物理記憶應遵循的規律

1、及時復習，經常運用

根據德國心理學家艾賓浩斯的“遺忘速度曲線”，遺忘進程是先快后慢，先多后少。實驗證明對剛掌握知識，如果不及時復習一天后可能遺忘20%，一周后遺忘30%，一月后只能保留50%左右，時間越長保留的知識就越少。因此，對課堂上需要記憶的重點內容應采取這樣一些措施一是在下課前認真小結，及時復習鞏固。二是必須抓好新課前的復習提問，促使學生在課下復習。三是學完每章做好分段復習。總之，多次強化復習是鞏固記憶、克服遺忘最有效的方法和手段。

2、激發興趣，明確目的

強烈的學習興趣往往能獲得意想不到的記憶效果，因此，激發學生學習物理興趣特別重要。教學中要求學生記住某些知識，就要讓學生明白記住這些知識的意義，只有當知識有用才有記憶的知識的動力。

3、排除干擾，適應環境

外界環境干擾和自身情緒干擾都會影響物理記憶的效率，因此，記憶時最好找一個安靜的環境，選擇恰當的記憶時間，如清晨和夜深人靜之時。而情緒的干擾往往產生于情緒低落，或緊急關頭。由于情緒低落時做任何事都無所謂;由于情緒緊張時原來記憶的知識一剎那間回憶不起來;遇到這種情況不妨待情緒穩定之后再回過頭來做。要靠自己的意志去排除干擾，積極調整心態，努力適應新的環境，這樣做對增強記憶，克服臨時性遺忘非常有效。

4、記憶適量，勞逸結合

由于超負荷記憶遺忘率高，物理知識的記憶不能探多求全。切忌集中一段時間連續重復某一內容，使大腦長時間處于緊張疲倦狀態。不僅浪費時間和精力，還會引起學生的反抗情緒。合理安排時間，要勞逸結合，適時調整學習內容和形式。

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