晚上早睡精力充沛

　　吳玨(廈門一中高一8班，期中考成績年段第4名)

　　半期心得：不明白的問題，通過各種途徑及時解決；晚上早睡，保持充沛的精力。

　　進入高中后，吳玨保持的一個好習慣就是晚飯后散步。在家附近散步半個小時左右，緩解白天上課產生的疲勞感，讓精神更加充沛，做作業的效率也就更高。

　　談到學習，她說，以前初中的基礎打得好不好也是影響高中學習的重要因素。高中的學習，節奏加快了，遇到不懂的，不明白的問題，要通過各種途徑及時解決。

　　吳玨的另一個心得是，晚上早睡，保持好充沛的精力，第二天的課堂聽課效率也提高了。

　　史地生在課內掌握

　　郭蕙(廈門六中高一18班學生，期中考年段第4名)

　　半期心得：史地生在課堂內就掌握；每天完成兩道拓展題；遇到問題及時問老師。

　　郭蕙是位愛動腦子學習的女生，在過去的半個學期中，她似乎積累了許多適應新高一學習的經驗。

　　和許多同學一樣，她感到高一的學習比初中要繁重了許多。9門必修課程都開了，加上其他課程，時間很緊迫，完成作業的時間比過去明顯多了許多。

　　郭蕙的一個習慣是，對于歷史、地理等科目的學習內容，學生平時習慣叫做“副科”，平時她都是在課堂上就掌握下來，不留到課后，作業也是在學校就盡快完成，不留到家里去，這樣能騰出更多的時間來對付英語、數學等學科。

　　對于數學、物理、化學等課程，她會買一些教輔材料來看看。這三科在她看來，需要吃得透一些，于是她每天堅持做一些拓展題，像數學，每天她做兩題，這些題目并不是老師布置的，而是自己主動找來做，選擇題目時，她盡量選擇一些能訓練思維、一題多解的題目。有的題目她是擠出時間去做的，像中午休息前花個10幾分鐘來解答。堅持了半個學期，她發現效果不錯。

　　郭蕙的另一個習慣是做筆記喜歡用三種顏色的筆。其中，黑色筆用來抄題，紅色筆解題，藍色筆劃出重點。

　　在她看來，多種顏色做筆記，復習時，看著筆記，大腦受到不同顏色的刺激，不容易疲勞，看的效果也好一些。有時候，她會把筆記記在書本上，像地理課本上的留白多，她就把內容直接記在書上。

　　對于學習過程中遇到的問題，郭蕙喜歡及時處理，不讓它“過夜”。特別是下課的間隙，她會抓緊時間問老師，因為她怕問題一積累，越來越多，久了，處理不過來。

　　晚上，郭蕙要花大約兩個小時來完成各科作業。她喜歡先完成難的，再做容易的，而對于一些數學、物理等科目的題目，她常常是在校內的自習課上先做，特別是遇到難的，可以問問老師。

　　平時，她晚上10點半左右就睡覺，充足的睡眠保證了第二天充沛的精力。

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