相信大家都對初三的學(xué)習(xí)生活很有體會，老是感到時間不夠用，題目越做越多，卻越來越?jīng)]頭緒 初一。如何改變這種焦慮的狀況呢？學(xué)習(xí)反思是學(xué)習(xí)過程中常常被忽視但能有效達(dá)到事半功倍的一環(huán)，在初三的學(xué)習(xí)生活中更彰顯出其重要性。

　　反思環(huán)節(jié)不可少

　　反思是指“心靈以自己的活動作為對象而反照自照，是人們的思維活動與心理活動”。學(xué)習(xí)過程中的自我反思是指“學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)方式、認(rèn)知方式、理解程度、思維過程等方面自我認(rèn)識、自我評價，以及對自己學(xué)習(xí)進(jìn)度、學(xué)習(xí)心理的自我監(jiān)控”。自我反思是有效主體參與的元認(rèn)知特征，自我反思是主體意識發(fā)展的充分體現(xiàn)。

　　學(xué)習(xí)過程中，反思是不可缺少的一環(huán)。但許多學(xué)生都沒有真正意識到。實際上，獲得問題的一個解答結(jié)果與對問題解答過程進(jìn)行反思、優(yōu)化、推廣的差別，就如同一個人偶然釣到幾條魚和通過這樣的偶然機(jī)會去研究魚的生活習(xí)性，并概括出什么時候可以在什么地方更容易釣到魚的差別一樣。一個人對解決問題的體驗是有時效的，如果不及時進(jìn)行總結(jié)，這種經(jīng)驗就會消退，從而也就失去寶貴的思想方法的訓(xùn)練機(jī)會，失去從經(jīng)驗上升到規(guī)律、從感性上升到理性的機(jī)會，這是教學(xué)上的一種最大浪費。對活動的全過程進(jìn)行調(diào)節(jié)與控制，這是一個活動主體對自己活動過程的自我意識問題，學(xué)會了對自己的思維活動進(jìn)行反思和有效的自我調(diào)節(jié)，是思維成熟的標(biāo)志。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.www.sxccs.com/chusan/78497.html

相關(guān)閱讀：初三以后 哪些問題需要防患于未然