■關鍵詞：合理計劃
把握節奏，別把心玩散了
【案例】
假期不愿學習，白白浪費時間
“今年暑假，一個多月的時間，孩子在家幾乎沒學到什么東西，時間整個都被他浪費了。”孩子在上初三的吳女士告訴記者，每到放寒暑假，孩子就和電腦、電視和手機成了親密無間的朋友。
“如果不讓看電視，那他就坐在電腦前打游戲或上網，要不然就寧可昏昏大睡也不愿學習。”吳女士說，去年的寒假，就是這樣一個月下來的，后來孩子的精神狀態變得很差，等到開學后，兩三個星期都沒法進入學習狀態。
對此，吳女士很擔憂，“馬上就要中考了，我特別希望利用寒假讓孩子成績提升一點，卻不知道有什么方法。”
【老師支招】
給孩子制定合理的作業進度
寒假里，學生沒有了老師的監督，完成寒假作業往往會呈現兩個極端：一是放假前兩天拼命把所有作業都寫完，以后的時間光顧著玩，到了開學把知識忘得一干二凈；一是先盡情玩，直到快開學的前幾天才慌忙寫作業，保量不保質。
新坐標教育分析，學生寒假學習還應側重于對舊知識的復習，這兩種寫作業方式都不利于鞏固所學知識。寒假中，家長[微博]應對孩子的作業進度適當指導，根據孩子的具體情況給孩子制定一個合理的作業進度，督促孩子按部就班地學習。在制定作業計劃時，家長應考慮到過年的氣氛，讓孩子張弛有度，每天都寫一點作業顯然不可能，初一到初五之間應讓孩子盡情玩耍。
針對情況制訂寒假計劃
寒假有20天左右的時間，處在中考之前的關鍵時期。“由于受到春節影響，寒假被分隔成前后兩個部分，過節的氣氛也使得一些學生很難靜下心來學習，因此要想充分利用這段時間，必須制訂一個詳細周密而且符合自己情況的學習計劃。”新坐標教育老師說。
學習計劃的制訂，肯定是因人而異，也沒必要采取固定的模式。不過，有些原則值得注意。新坐標教育老師提出三點建議：首先，寒假里沒有考試的壓力，學生可適度放松，但也不要忘記分析期末考試成績。期末考試是進入中考復習以來最接近中考的模擬測試，期末成績存在的差距有必要很好利用，以便從差距中找到考試成績不理想的真正原因。其次，一定要結合學校的復習計劃制定符合自己的學習計劃，不能脫離學校的整體計劃。學生制訂計劃時，對于長線科目中自己存在的弱點要盡早安排補習。第三，注重學習方法，很多學生非常努力，但成績并不理想，其根本原因就是沒找到適合自己的學習方法。
■關鍵詞：輔導班
上不上輔導班，多思量
【案例】
過度“刻苦”，報班惡補
新坐標教育老師指出，在以往寒暑假中，有很多家長都對假期寄予無限厚望，希望通過假期能讓學習“大躍進”，于是狂轟亂炸地給孩子報班進行惡補，弄得孩子寒假比平時學習還累。
“以前，一位家長在寒假給孩子報了三門主課補習班，一天學習將近8個小時，大年初三，孩子就去輔導班去上課了，可是上學時，我并沒發現這個孩子成績有多大進步。”夏仕嫻表示，這主要是孩子認為知識點都復習過了，在課堂上的注意力明顯下降，致使一些老師強調的學習重點，根本就記不住。
【老師支招】
不同層次學生選擇不同
“現在課外輔導的種類非常多，既有傳統的大班，也有小班授課，還有‘一對一’，不同類型學生選班應有所區別。”新坐標教育老師告訴家長，判斷學生的學習能力，成績當然是主要指標，但不能絕對化，還需要判斷學習態度、學習興趣、學習風格、學習方法、應試能力等。
她解釋，如果簡單以成績來劃分，學習特別拔尖的學生，可不必參加課余輔導，也可在假期參加名師重點沖刺班；成績中等的學生，絕大多數參加大班學習就可提高成績，對于有潛力沖擊重點的同學，可參加重點班學習，如果出現了成績徘徊不前的“高原現象”，則要進行個性化診斷和輔導，在學習方法和態度、興趣、應試能力等方面迅速改進；成績較低的學生，學習困難的因素很多，應根據具體情況對孩子進行耐心診斷和輔導。
可組成學習小組互相鼓勵
“現在的輔導班教師多來自于退休教師，知識已老化，很難再適應新情況。”新坐標教育老師透露，現在初三教師教學任務一般較重，“不大可能出現在輔導班中，輔導班所謂的名師多是噱頭，有些甚至可能是剛剛畢業沒多久的大學生。”她建議，學生最好能找到一線老師進行一對一輔導，“不過，這種補課形式費用往往較高。考生也可和同學結對子或組成學習小組，互相鼓勵、督促和幫助。”
對于現在補課方式，很多老師解釋，現在的補課方式無外乎就三種：大學生家教、老師補課、輔導班。那么這些補課方式究竟是哪一種比較好呢？
對此，一些老師解釋，大學生家教適合于成績較差、“瘸腿”及自制力較差學生，缺點是大學生多缺乏經驗，效果良莠不齊；老師補課適用成績較差或“瘸腿”學生，優點是教學經驗豐富，效果，缺點是收費相對較高；輔導班適用于成績中等、自制力較強學生，優點是集中上課，競爭氛圍濃郁，缺點是一對多，難以兼顧到所有的考生，且師資質量難保證。
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